नक्कीच! ‘@Press’ नुसार, ‘झेनबो यासुनेई’ माइंडफुलनेस अनुभव “शिकाकू डेझुके नॉलेसलेस वर्ल्ड – रिट्रीट ऑफ सायलेन्स अँड मार्जिन” 17 एप्रिल रोजी आयोजित केला जाईल, आणि सध्या हा एक ट्रेंडिंग विषय आहे. या संदर्भात अधिक माहिती खालीलप्रमाणे:
“शिकाकू डेझुके नॉलेसलेस वर्ल्ड – रिट्रीट ऑफ सायलेन्स अँड मार्जिन”: एक माइंडफुलनेस अनुभव
सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात, प्रत्येकालाच थोडा वेळ शांत आणि एकांत हवा असतो. याच गोष्टीला महत्त्व देत, ‘झेनबो यासुनेई’ (Zenbo Yasunei) यांच्यातर्फे एका खास माइंडफुलनेस कार्यक्रमाचे आयोजन केले जात आहे. या कार्यक्रमाचे नाव आहे, “शिकाकू डेझुके नॉलेसलेस वर्ल्ड – रिट्रीट ऑफ सायलेन्स अँड मार्जिन”. 17 एप्रिल रोजी होणाऱ्या या कार्यक्रमात सहभागी होऊन तुम्ही स्वतःला शांत आणि तणावमुक्त करू शकता.
काय आहे ‘माइंडफुलनेस’? ‘माइंडफुलनेस’ म्हणजे ‘सजगता’. वर्तमानातील क्षणांचा अनुभव घेणे, विचार आणि भावनांवर लक्ष केंद्रित करणे, पण त्यामध्ये न अडकता त्यांना स्वीकारणे, याला माइंडफुलनेस म्हणतात.
या कार्यक्रमात काय असेल? या रिट्रीटमध्ये (Retreat) सहभागी झाल्यावर तुम्हाला रोजच्या धकाधकीच्या जीवनातील ताण-तणावापासून दूर राहता येईल. निसर्गाच्या सानिध्यात शांतपणे श्वासोच्छ्वास घेणे, ध्यान करणे (Meditation), आणि स्वतःच्या आंतरिक आवाजाला ऐकणे, हे या कार्यक्रमाचे मुख्य भाग असतील.
‘झेनबो यासुनेई’ यांचा उद्देश लोकांना त्यांच्या आंतरिक शांतीचा अनुभव करून देणे आहे. जर तुम्हालाही काही दिवस शांत आणि एकांतात घालवायचे असतील, तर हा कार्यक्रम तुमच्यासाठी नक्कीच फायदेशीर ठरू शकतो.
AI ने समाचार प्रदान किया है।
गूगल जेमिनी से प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए निम्नलिखित प्रश्न का उपयोग किया गया था:
2025-03-31 07:30 सुमारे, ‘”झेन्बो यासुनेई” माइंडफुलनेस एक्सपीरियन्स “शिकाकू डेझुके नॉलेसलेस वर्ल्ड – रिट्रीट ऑफ सायलेन्स अँड मार्जिन” 17 एप्रिल रोजी आयोजित केले जाईल!’ ＠Press नुसार एक ट्रेंडिंग कीवर्ड बनला आहे. कृपया संबंधित माहिती सह एक सुलभ लेख लिहा.
174